Народные средства от головной боли

Практически каждый, даже относительно здоровый, человек знаком с головной болью, которая может иметь разные формы и причины возникновения. Головная боль обычно является своеобразным сигналом тревоги организма или симптомом определенного заболевания. Существует много факторов, которые вызывают головные боли, но в любом случае при их длительном характере следует обратиться к специалистам – медикам для проведения обследования и прохождения дальнейшего лечения. Кроме официальной медицины существует и народная, которая предлагает свои методы и рецепты противостояния головным болям, многие из которых известны с давних времен. 

Основные факторы и причины головных болей: 

  • сужение сосудов в результате психоэмоционального перенапряжения, нервных перегрузок, стресса, сильной усталости;
  • неумеренное употребление алкогольных напитков и чрезмерное курение;
  • простудные и инфекционные заболевания (грипп, ангина, синусит, отит);
  • нестабильное кровяное и внутричерепное давление, мигрень,  вегето-сосудистая дистония;
  • ревматизм или остеохондроз шейной области позвоночника;
  • побочные явления от применения лекарств;
  • аллергия на запахи и пищу;
  • длительное нахождение в жарком, душном и непроветриваемом помещении;
  • тепловой или солнечный удар;
  • различные отравления и интоксикации организма;
  • нарушения режимов сна и питания. 

ФОЛЬГА ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ. ПРОСТЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА

Какие народные средства от головной боли существуют: 

  • положить на глаза дольки огурца, нарезанные кольцами;
  • приложить к месту боли ржаной хлеб, размоченный уксусом и завернутый в марлю;
  • обвязать поясницу шерстяной тканью (платком), смоченную соляным раствором (столовая ложка соли на пол литра воды);
  • ладонь левой руки уложить на затылок, а правой – в область солнечного сплетения, расслабиться и думать о чем-то позитивном;
  • равномерно постукивать по переносице большим пальцем руки (фалангой) в течение десяти минут, повторить через два часа;
  • сделать легкий массаж затылочной области, висков, ушных раковин;
  • к височной области на несколько минут приложить кожуру лимона;
  • приложить ко лбу ткань или салфетку, смоченную в сахарном растворе (две столовых ложки сахара на стакан прохладной воды);
  • прикладывать к шее и голове листья свежей капусты;
  • принять теплую расслабляющую ванну с добавлением нескольких капель одного из эфирных масел (лаванда, мята, майоран);
  • прикладывать на лоб и височную область лепешку из хлебного мякиша (белого), предварительно смочив столовым уксусом и настойкой

    перечной мяты;

  • делать ингаляции с применением смеси воды и яблочного уксуса (в одинаковых пропорциях);
  • слегка натереть ментоловым маслом затылок, лоб и виски;
  • принимать настойку мелиссы (на стакан кипятка – 15 гр травы), по столовой ложке пять раз в день;
  • пить трижды в день по полстакана настойки душицы (на стакан кипятка –  две столовых ложки травы);
  • принимать до трех раз в день отвар из зверобоя (на стакан кипятка – столовая ложка травы, настоять один час);
  • употреблять до пяти раз в день столовую ложку настойки травы мать-и-мачехи (на стакан кипятка – столовая ложка травы);
  • попить отвар из семян льна – по полстакана до трех раз в течение суток (на 3 л кипятка – стакан семян);
  • принимать по трети стакана настойки полыни обыкновенной два-три раза в течение дня (на стакан кипятка – чайная ложка, настаивать три часа). 

Кроме того, в аптеках имеются уже готовые смеси различных трав и гомеопатические препараты, которые помогут бороться с головной болью.

В целях профилактики головной боли следует соблюдать режим сна, чаще находиться на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек – вести максимально здоровый образ жизни. 

Читайте также:  Как быстро вылечить насморк
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все для женщин